おはようございます♪♪
今朝は、雨ですね♪
こんな日も、メイクでやる気スイッチオン！
心晴れやかにまいりましょー！！
では、今朝のお目覚めフルーツのご紹介〜！
今朝は、美肌やアンチエージングに効果な女性に嬉しい成分がギューっと凝縮された、
ぶどうです！！
そう・・
ポリフェノールの宝庫と言われる「ぶどう」には、カテキンやアントシアニンといった様々なポリフェノールがたっぷり！！
また、最近では、
若返り成分「レスベラトロール」が入っていることで、注目を集めているのだとか、
これもね、ポリフェノールの一種で、
シミ、シワの原因になる活性酸素を消してくれる優れものなんですって！！
夏のお肌や身体の疲れをフルーツからもリセット！！
では、ぶどう♪♪いただきまーす♪♪
皆さまも、素敵な一日をお過ごしくださいね♪
