3月24日(日曜日)
最近、何気に、Facebookに、アップしている
「おはよう朝スープ」♪♪
今日は、ほうれん草とお豆腐☆中華風
▲嬉しいことに、
「レシピを教えてください～～」な～んて、コメントをいただいて、
Facebookでは、コメントが、なが～くなるので、
ちょこっと(笑)ブログにて、紹介させていただきますね♪
ブログを、見ていただいている、皆さまも、簡単なので、ぜひ、作ってみて下さいね(*^^*)
材料(二人分)
ほうれん草 1/4わ
なめこ 1/2(50g)
水 2カップ
とりガラスープの素 小さじ1
木綿豆腐 1/2丁(150g)
しょうゆ 小さじ1
こしょう 少々
作り方
1.ほうれん草は熱湯でさっとゆでて、水にとり、3～4cm長さに切って水けを絞る。なめこは水でさっと洗い、ざるにあげる。
2.小鍋にスープの素を入れて火にかけ、煮たったら、お豆腐を食べやすい大きさに手でくずして入れる。お豆腐が温まったら、1.を加え、ふつふつしたらしょうゆ、こしょうで調味する。
以上・・・
ねぇ簡単でしょう～～
これなら忙しい朝でも、すぐ、作れちゃうでしょう～～
しかも、温まって、栄養たっぷり♪♪
「おはよう朝スープ」
ぜひ、「おはよう朝パック」とともに、
お肌も、おなかも、美しく、元気に、スタートしてくださいね(*^^*)
