今朝のお目覚めフルーツ☆柿
おはようございます♪♪
エコエル代表東條 美晴です♪♪
今朝のお目覚めフルーツは♪♪
秋を代表するフルーツ・・柿です♪♪
柿にはね♪昔から♪♪
「柿が赤くなれば、医者が青くなる」
なんてことわざがあるように、
嬉しい栄養素がたっぷり♪♪
まず・・
○ビタミンCで艶肌美白♪♪
○ポリフェノールでアンチエイジング♪♪
柿のね、ポリフェノールは、ぶとうの5倍も含まれているんですって♪♪
○カリウムでむくみ防止♪♪
ねっすごいでしょ～～(*^^*)
では、では、
今朝もフルーツで体の中からも美しく♪♪
いただきまーす♪♪
皆さまも、
美しい一日をお過ごしくださいね♪♪
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キレイになれば、明日はもっと楽しい♪
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2014年10月12日
