ワンダーコアでおやすみエクササイズ

こんばんは♪

エコエル代表東條 美晴です♪♪

届きました、届きました、
やっと届きました(*^^*)
何がって??ですよね(^o^;

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▲ワンダーコア
そう・・腹筋マシンです♪♪

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▲今、熱心な坂上トレナーのお陰で、
筋トレに、はまってるでしょ~~
欲がでちゃって・・
夜中のSHOPチャンネルで、
その気になってしまってね♪
注文してから・・待つこと何日?だったかしら・・けどね、だいぶ待ちました(^o^;

今日やっと届きました(*^^*)
ヤッター!!

これで、ぶよぶよ「おなか」とも、さよならできるかなぁ~~♪♪

レッグマジックは、洗面台の前で
歯みがきエクササイズ♪♪
活躍中!!(*^^*)
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こちらは、忘れないように、ベットの横においてっと
おやすみエクササイズ♪♪

では、では、
今日から、腹筋割れる??勢いで!!

ゆっくり(^o^;アレッ??
マイペースに・・アレッ??(^o^;
でも、でも、継続は力なり・・という言葉を信じて・・
美ボディ・・目指して
頑張りま~~す((o(^∇^)o))

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2014年3月22日

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