レッグマジック復活!!

10月22日(火曜日)

エステ&メイクを通じて、徳島の女性の元気を応援している エコエル代表東條 美晴です♪♪

今日も、気がつけば、夜・・
1日早いですね♪♪

私ね、昨日から、今度こそは・・と
真剣にダイエットを始めたの、
そう・・夏太りで、お腹に浮き輪が・・(^_^;)
ほっておけば大変なことになる年齢ですもの♪
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▲まずは、オブジェになっていた(^_^;)
レッグマジックを引っ張り出してね

焦らず、4分♪♪
今日は、お陰さまで、筋肉痛でございます(^_^;)

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▲そして、本日ダイエット2日目

綺麗は環境から・・ということで
水回りのお掃除をしました。

太ってくると、細かな汚れが気にならなくなりますものね♪♪

では、今から

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お気に入りのAKBでも、聞きながら、心もアンチエイジング♪♪

レッグマジック始めま~~す♪♪
まずは、4分ね♪♪

皆さんも私と一緒に
そろそろ本気で、始めませんか?
ダイエットするなら、今ですよ~~(@^^)/~~~

 
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2013年10月22日

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