7月4日（木曜日）

今日は、すごい雨〜でしたね♪
と言っても、朝がたの雨も雷も知らない私・・・・(^_^;)
爆睡しておりました(^_^;)

相変わらず、のんきな私です♪

▲そんな、のんきな私のおすすめ♪♪
(^_^;)(^_^;)どんなおすすめなの？(゜o゜;

運動嫌いな私でもできる！！
「寝たままエクササイズ」

今日の夜は、雨も♪忘れるくらい
ラパージュに
黒川先生の元気な声が響き

▲体験した私たちは、
気持ちも身体もすっきり！
リフレッシュ♪♪
ボディエステの効果が高まりそうです♪

肩こりでお悩みの皆さん
おなかポッコリの皆さん〜～私も(^_^;)です

寝たままエクササイズは、
黒川先生のわかりやすいレッスンで、
簡単に、皆さんのお悩みが解消できますよ～♪♪

そして、ボディエステの効果も高まり
魅力的なボディに(*^^*)

第1第3木曜日
ラパージュにて
19時30分から20時30分まで
参加費は2,000円
皆さん〜～お気軽に参加してくださいね♪♪

ソーシャルカフェ ラ・パージュで、毎週金曜日20時頃より
開催中の「いいね！の会」では、様々なテーマを設けて楽しんでいます。
激辛カレーを食べたり、コスプレを楽しんだり、マッサージで癒されたり!?
初めての方も大歓迎!! あなたも一度、楽しい世界を覗いてみませんか？
ドリンク・スナックメニュー500円～　フードメニュー800円～です♪